مشکلات تعادل از جمله شایع ترین عللی  است که افراد مسن در رابطه با آن به پزشک مراجعه می کنند. عدم تعادل  غالباً در اثر اختلال در گوش داخلی ایجاد می شود. و احساس سرگیجه ، و اینکه شما یا چیزهای اطراف شما در حال چرخش هستند ، بارز ترین علامت آن است.

تعادل خوب به معنای توانایی برای کنترل و حفظ موقعیت بدن است ، خواه در حال حرکت باشید یا در وضعیت نشسته. تعادل خوب به شما کمک می کند تا بدون مشکل قدم بزنید ، از یک صندلی بدون افتادن بلند شوید ، از پله ها بدون اینکه نیاز باشد دستتان را به جایی بگیرید، بالا بروید و بدون افتادن حالت خم شوید. تعادل خوب به منظور انجام فعالیتهای روزانه  بسیار مهم است.

علل مشکلات تعادل

افراد مسن به احتمال زیاد بیشتر با مشکلات عدم تعادل روبه رو می شوند . اما سن زیاد تنها دلیل بروز مشکلات تعادلی نیست.

بعضی از مشکلات که با عدم تعادل مرتبط هستند به دلیل مشکلاتی در گوش داخلی می باشد . قسمتی در گوش داخلی وجود دارد که وظیفه حفظ تعادل را برعهده دارد ، بیماری لابیرینیتیت زمانی پیش می آید که گوش داخلی دچار تورم شود.  که نتیجه آن عدم تعادل خواهد بود. همچنین بیماری های عفونی و ویروسی و باکتریایی نیز می تواند باعث لابیرینیتیت شود.

بعضی از مشکلات گردش خون و گاهی سکته مغزی، کاهش فشار خون ، صدمه به ناحیه سر و برخی داروها نیز می تواند منجر به سرگیجه شود .  

علائم اختلالات تعادل

اگر اختلال تعادل داشته باشید ، ممکن است هنگام تلاش برای پیاده روی ، یا در هنگام ایستادن ، پا به پا شوید یا سقوط کنید.

  • سرگیجه (حسی از چرخش)
  • افتادن یا احساس سقوط
  • تاری دید
  • سردرگمی

علائم دیگر ممکن است  شامل تهوع و استفراغ باشد. اسهال؛ تغییر در ضربان قلب و فشار خون. و ترس ، اضطراب یا هراس. علائم ممکن است در طی دوره های زمانی کوتاه یا طولانی بماند و به طول انجامد و می تواند منجر به خستگی و افسردگی شود.

علائم اختلالات تعادل

از خودتان سوال بپرسید

برای اینکه متوجه شوید اختلال تعادل دارید یا نه سؤالاتی که از خودتان بپرسید

شما می توانید با پرسیدن سؤالات اساسی از خودتان مشکل تعادل را شناسایی کنید. اگر به هر یک از این سؤالات “بله” پاسخ دادید ، درمورد این علامت با پزشک خود صحبت کنید.

آیا احساس ناپایداری می کنم؟

آیا احساس می کنم اتاق در اطراف من می چرخد؟

آیا وقتی ایستاده ام یا نشسته ام ، احساس حرکت می کنم؟

آیا تعادل خود را از دست می دهم و می افتم؟

آیا احساس می کنم در حال سقوط هستم؟

آیا احساس سبکی دارم ؟

آیا بینایی من تار می شود؟

اگر فکر می کنید دچار اختلال تعادل هستید ،به پزشک مراجعه کنید. پزشک ممکن است شما را به متخصص گوش و حلق و بینی ، یا متخصص مشکلات خاص گوش ، بینی ، گلو ، سر و گردن ارجاع دهد.

اختلالات تعادل می تواند علائم دیگر مشکلات سلامتی مانند عفونت گوش ،  یا سکته مغزی باشد. در بعضی موارد ، مشکلات تعادل به دلیل فشار خون بالا با کم نمک خوردن ، حفظ وزن سالم و ورزش کردن قابل کنترل است. مشکلات تعادل به دلیل فشار خون پایین ممکن است با نوشیدن مایعات فراوان ، مانند آب ، پرهیز از الکل کنترل شود ،

مقابله با اختلال تعادل

برخی از مبتلایان به اختلال تعادل ممکن است نتوانند سرگیجه خود را به طور کامل درمان کنند

اگر در تعادل خود مشکل دارید ، باید  پزشک خود صحبت کنید که آیا می توانید رانندگی کنید یا نه  ، و در مورد راه هایی برای کاهش خطر سقوط در حین فعالیت های روزانه ، مانند راه رفتن از پله ها یا پایین آمدن از آن ، استفاده از حمام یا ورزش کردن مشورت بگیرید. برای کاهش خطر آسیب دیدگی ناشی از سرگیجه ، از راه رفتن در تاریکی خودداری کنید. همچنین باید کفش های پاشنه کوتاه  یا کفش پیاده روی در فضای بیرون از منزل بپوشید. و در صورت لزوم ، از عصا یا واکر استفاده کنید.

مقابله با اختلال تعادل

اختلالات تعادل چگونه درمان می شود؟

اولین کاری که پزشک متخصص گوش و حلق و بینی در صورت وجود مشکل تعادل انجام می دهد ، تعیین این است که آیا  بیماری دیگری غیر از مشکلات گوش داخلی دارید و یا اینکه داروی خاصی باعث این وضعیت شده است یا نه .در این صورت پزشک شما آن مشکل را درمان یا  ، داروی دیگری را پیشنهاد می کند و یا در صورتی که شرایط خارج از تخصص وی باشد ، شما را به متخصص دیگری  ارجاع می دهد.

اختلالات تعادل چگونه درمان می شود؟

اگر به بیماری منییر مبتلا شده باشید ، متخصص گوش و حلق و بینی شما ممکن است توصیه کند که در رژیم غذایی خود تغییراتی ایجاد کنید و اگر سیگاری هستید ، سیگار را ترک کنید. داروهای رفع سرگیجه یا ضد تهوع ممکن است علائم شما را بهبود دهد ، ولی می تواند باعث خواب آلودگی شما  نیز شود. ممکن است داروهایی مانند جنتامایسین (آنتی بیوتیک) یا کورتیکواستروئیدها تجویز شود . اگرچه جنتامایسین ممکن است سرگیجه را  بهتر از کورتیکواستروئیدها کاهش دهد ، اما گاهی باعث کم شنوایی دائمی می شود. در برخی موارد شدید از بیماری منیر ، ممکن است نیاز به عمل جراحی روی اندامهای دهلیزی باشد.

پست های پیشنهاد شده

هنوز نظری ثبت نشده،نظر خود را ثبت کنید!


افزودن نظر

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *